Stála jsem v tanečním sále v Anglii obklopená „cizími“ lidmi. Psal se rok 2008. Po tvářích mi tekly slzy dojetí a radosti. Vzduch byl cítit láskou. Dotek jemný a něžný jako letní vánek sytil mé dlaně. Líbezná hudba probouzela mé srdce. Cítila jsem propojení a napojení. Otevřela jsem oči a rozhlédla se po místnosti. Něco důležitého se právě stalo. Nevěděla jsem, co přesně...
“Strach o naše děti, partnery, o to, že by se jim něco mohlo stát souvisí s důvěrou v život a puštění kontroly. Proto ti navrhuju jako tvou výzvu Tranz zavěšením, ve kterém pustíš kontrolu, necháš se houpat skupinou a pak se znovuzrodíš do prostředí plné lásky a podpory. Protože si nemusíš zlomit nohu, abys dostala podporu…” říká mi Helene. Au! Trefa. Slzy se...
“Jak dlouho mám dělat Biodanzu, abych už ji nemusel dělat?” Ptal se tanečník Rolanda Tora, autora systému Biodanza. A on mu odpověděl: “Není to otázka času, ale integrace naší identity”. Jak ale poznám, že je má identita integrována? Jak to ohodnotit? V tomto článku se dozvíte více. Naše identita se projevuje v tanci. Rolando říkal, že neexistuje lepší...
Zajímá vás, jak Biodanza vytváří změny v lidských životech? Jaké jsou nástroje, se kterými pracujeme? Jak je vůbec možné léčit psychosomatické nemoce a zvýšit kvalitu života skrze tanec a pohybová cvičení? Čtěte dále, v tomto článku najdete některé odpovědi. Systém Biodanzy objímá celistvost lidského života. To vše vyjadřuje její velmi koherentní teoretický model, kterým se řídíme. Nebo lépe řečeno...
Bála jsem se, že se jí něco stalo. Na smluvenou pracovní schůzku nedorazila, telefon se ji vybil v půlce hovoru, když mi oznamovala, že ji ujel vlak. Šla jsem ji čekat na nádraží, vše naznačovalo tomu, že přijede příštím vlakem, ale nedorazila. Napsala jsem jí pár smsek a u společné kamarádky ověřila, že je v pořádku. A pak jsem čekala –...
„Jsi línej!“, chce se mi křičet na celej barák, ale nejde mi to. Vztek uvnitř ovšem narůstá, jsem podrážděná a docela nepříjemná. „Mohl bys to prosím po sobě uklidit?“, říkám nahlas, ale tón mého hlasu asi není úplně přívětivý. Už toho mám dost. Nakupilo se to a mě to všechno děsně štve. Uklidím kuchyňskou linku a za 5 min se...
Brání vám strach, smutek, nejistota nebo jiné emoce v žití života podle vašich představ? Pokud ano, tento článek je pro vás 😉 Rozhodla jsem se zveřejnit část svého e-booku, ve které vám vysvětlím, jak nám emoce brání ve štěstí a co s tím dělat. Tady ji máte: Emoce jsou skvělé! Dávají našemu životu spoustu barev a odstínů, pomáhají nám...
Jak oživit a rozhýbat své sny a žít život podle svých představ? Myslím, že základ leží v těchto dvou bodech: 1. Cítím, tedy jsem “Cítím, tedy jsem.” Řekl Rolando Toro, autor systému Biodanza. Jsme bytosti, které umí vnímat a cítit sebe a své potřeby. Můžeme naslouchat svému srdci a instinktu. Když se opravdu ztišíme a začneme vnímat naše pocity, budeme lépe vědět,...
Moje milá maminko, píšu ti tento dopis, protože vím, že to pro tebe někdy není jednoduché a přeji si, abys viděla a cítila, jak skvělá máma pro mě jsi. Prosím, vzpomeň si, že děláš to nejlepší, co umíš, když ti tvá mysl bude namlouvat, že všichni ostatní to zvládají lépe než ty. Prosím, buď na sebe hodná, když...
Milý Matějíčku, toto je příběh tvého zrození. Jak přicházíme na svět je pro náš život moc důležité, a tak až se budeš jednou zajímat, v tomto příběhu možná nalezneš pár odpovědí. Stejně jako příběh tvého bráchy, pouštím i ten tvůj veřejně do světa, protože věřím, že tyto příběhy je potřeba sdílet a šířit. Protože stačí, když změníme, jak přicházíme na svět a celý...
