Kategorie: Inspirace

EM6B5790u

Jak zvládnout emoce a co se stalo Pepíčkovi a Martině

Brání vám strach, smutek, nejistota nebo jiné emoce v žití života podle vašich představ? Pokud ano, tento článek je pro vás 😉 Rozhodla jsem se zveřejnit část svého e-booku, ve které vám vysvětlím, jak nám emoce brání ve štěstí a co s tím dělat. Tady ji máte: Emoce jsou skvělé! Dávají našemu životu spoustu barev...

IMG_2551

2 tipy jak oživit a rozhýbat své sny

Jak oživit a rozhýbat své sny a žít život podle svých představ? Myslím, že základ leží v těchto dvou bodech: 1. Cítím, tedy jsem “Cítím, tedy jsem.” Řekl Rolando Toro, autor systému Biodanza. Jsme bytosti, které umí vnímat a cítit sebe a své potřeby. Můžeme naslouchat svému srdci a instinktu. Když se opravdu ztišíme a...

IMGP1774

Maminko, jsi skvělá!

Moje milá maminko, píšu ti tento dopis, protože vím, že to pro tebe někdy není jednoduché a přeji si, abys viděla a cítila, jak skvělá máma pro mě jsi. Prosím, vzpomeň si, že děláš to nejlepší, co umíš, když ti tvá mysl bude namlouvat, že všichni ostatní to zvládají lépe než ty. Prosím, buď na...

IMGP2276

Přála jsem si orgasmický porod. Jak to dopadlo?

Milý Matějíčku, toto je příběh tvého zrození. Jak přicházíme na svět je pro náš život moc důležité, a tak až se budeš jednou zajímat, v tomto příběhu možná nalezneš pár odpovědí. Stejně jako příběh tvého bráchy, pouštím i ten tvůj veřejně do světa, protože věřím, že tyto příběhy je potřeba sdílet a šířit. Protože stačí,...

IMGP2105

O předporodní depresi, zelených dlaždičkách a písničce, co léčí

Je jako kouzelné zaříkávadlo. Dostaneme ho při první návštěvě na gynekologii, když zjistíme, že jsme těhotné. TERMÍN PORODU! Málokdo ví, že tzv. v termínu je žena celý měsíc – tj. 14 dní před “termínem” a 14 dní po “termínu”. Mohla jsem tedy říkat, že se můj druhý potomek narodí “někdy v březnu”, spíše než prohlásit,...

FullSizeRender-2

Náš nejsilnější ženský dar

Odhrnuly jsme závěs a vystoupily z improvizované koupelny. Má maminka a sestra mě držely za ruku. Podívala jsem se před sebe a uviděla je. Zástup žen. Stály ve dvou řadách proti sobě a lemovaly cestu k vyzdobenému lůžku. Na podlaze byly roztroušené okvětní lístky růží. Hrála tichá hudba, svítily svíčky a v kamnech hořel oheň....

IMG_0364

To nejstřeženější tajemství aneb jak se doopravdy připravit na porod

Už to nevydržím, musím vám to prozradit! Nechápu, jak je možné, že je taková obyčejná a přirozená věc, tím nejlépe střeženým tajemstvím poslední doby. Ano, je pravda, že se již objevují ženy, které toto tajemství odhalily a sem tam o něm některá i promluví. Ale zatím dost málo nebo je nechceme slyšet. To je ale...

IMGP1017-1024x683

„Do roka a do dne“ aneb porodní příběh mého prvního syna

V příštích dnech mě čeká druhý porod… připravuji se a vzpomínám na zázrak zrození našeho prvního syna Tobiáše. Sepsala jsem tenkrát jeho porodní příběh – hluboce intimní, otevřenou zpověď jednoho přirozeného láskyplného zrození. Byl zveřejněn na jiném webu, ale zaslouží si být nyní zde. Protože je součástí mě a já se s vámi ráda o...

EM6B5790u

Co dělá ženu krásnou?

Přiznám se, že téma ženské krásy mě nikdy příliš neoslovovalo. V období puberty jsem záviděla modelkám v módních časopisech, jak jsou dokonalé a sama sebe jsem s nimi porovnávala. Rozhodně jsem se nevnímala jako krásnou, spíše průměrnou….ovšem s dobrým líčením, oblečením, účesem a trochou odvahy jménem alkohol v krvi jsem občas na diskotékách vyjadřovala i...

15326039_10154594567050605_1547429599524616147_o

Nevidím ve vás žádný potenciál

“Víte, možná Biodanza jako taková je dobrá, ale vy jako lektorka nic moc, nevidím ve vás žádný potenciál…” řekla mi v lednu 2011 po mé první odvedené lekci Biodanzy v Praze majitelka známého tanečního centra v Praze. Cítlia jsem se hrozně, měla jsem dojem, že se to ostatním lidem líbilo, jí ale vyloženě ne. Na...