Kategorie: Biodanza teorie

3 úrovně evoluce

“Jak dlouho mám dělat Biodanzu, abych už ji nemusel dělat?” Ptal se tanečník Rolanda Tora, autora systému Biodanza. A on mu odpověděl: “Není to otázka času, ale integrace naší identity”.  Jak ale poznám, že je má identita integrována? Jak to ohodnotit? V tomto článku se dozvíte více.  Naše identita se projevuje v tanci. Rolando říkal, že neexistuje lepší...

4 + 1 mocný nástroj aneb jak Biodanza mění naše životy

Zajímá vás, jak Biodanza vytváří změny v lidských životech? Jaké jsou nástroje, se kterými pracujeme? Jak je vůbec možné léčit psychosomatické nemoce a zvýšit kvalitu života skrze tanec a pohybová cvičení?  Čtěte dále, v tomto článku najdete některé odpovědi.  Systém Biodanzy objímá celistvost lidského života. To vše vyjadřuje její velmi koherentní teoretický model, kterým se řídíme. Nebo lépe řečeno...

Jak zvládnout emoce a co se stalo Pepíčkovi a Martině

Brání vám strach, smutek, nejistota nebo jiné emoce v žití života podle vašich představ? Pokud ano, tento článek je pro vás 😉 Rozhodla jsem se zveřejnit část svého e-booku, ve které vám vysvětlím, jak nám emoce brání ve štěstí a co s tím dělat. Tady ji máte: Emoce jsou skvělé! Dávají našemu životu spoustu barev a odstínů, pomáhají nám...

Vědecky ověřeno: Biodanza zvyšuje pocit duševní pohody a snižuje stres

Když ptáčka lapají, pěkně mu zpívají. Určitě to znáte. Naslibují vám hory doly, ale nakonec kde nic, tu nic. Proto mám radost, když se objeví vědecký důkaz, že něco doopravdy funguje. Dnes vám jeden takový přináším. Již v 80.letech se začaly objevovat první studie o tom, jak tělesné pohyby (např. tanec) ovlivňují vnitřní emoční stavy jedince. Penny...

Buňky, co touží po životě

Ještě tolik toho nevíme! Naštěstí se občas narodí člověk, kterému se podaří posunout úroveň našeho vnímání, poznání a života na úplně jinou úroveň. Např. Freud, Jung a Toro. Dnes vám chci povědět něco o nevědomí a tito tři pánové v tom mají prsty. Zejména by vás mohlo zajímat, jak tzv. vitální nevědomí ovlivňuje naši náladu a zdraví. Jak napovídá nadpis, bude řeč...

Budeme si o milování pouze povídat aneb co je to ta BIODANZA?

Vysvětlit, co je biodanza, je jako snažit se popsat, co je to milování. Dokud to nezažijete na vlastní kůži, je těžké si představit, jak mnohovrstevné, hluboké a radostné to může být. Přesto to zkusím a nechám na vás, zda budete chtít převést teorii do praxe 😉 Co je tedy biodanza?  Biodanza je celostní systém lidské integrace a organické obnovy založený na prožitku...